Julia Coiffard
Masseuse
Depuis 2019, j’anime des ateliers de méditation de pleine conscience pour les particuliers. Collectives ou individuelles, mes séances sont accessibles aux débutants, et englobent des pratiques variées ainsi que des temps d’échange. Avec la bienveillance comme fil conducteur, elles permettent de prendre un moment pour soi, de se recentrer sur l’instant présent et de mieux accueillir ses émotions.
Certains ateliers ciblent plus spécifiquement les femmes enceintes et les (jeunes) mamans, afin de les aider à mieux vivre les transformations de leur corps ainsi que tous les chamboulements propres à la grossesse et au post-partum.
Certifiée par l’école Azenday, agréée par la Fédération française de massages bien-être (FFMBE), je propose aussi des massages bien-être pour les femmes.